溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。在此，我们希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理。那么，如何避免悲剧发生？遇到儿童溺水怎么办？这里，提供一些“防溺水”知识。

牢记防溺水措施“六不准”

1、不准私自下水游泳；

2、不准擅自与他人结伴游泳；

3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

4、不准到不熟悉的水域游泳；

5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

如何预防溺水？

家长或看护人，决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及，专心看管，不能疏忽。以下8个要点，家长们要牢记。

1、不要私自下水游泳，家长时刻看护；

2、坚持让孩子穿高质量的浮身物；

3、要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象；

4、在水中不要喂孩子吃东西，有可能被呛住；

5、教育孩子不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息；

6、教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能；

7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳；

8、不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

如何辨别溺水？

溺水者的营救黄金时间是事发30秒。如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！如何辨别儿童溺水者？牢记这7种迹象。

1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救；

2、溺水儿童手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动；

3、溺水者在水中是直立的，挣扎20-60秒之后下沉；

4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛；

5、溺水儿童的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面；

6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手；

7、小孩子戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。

遇到溺水如何施救？

在加强预防的同时，家长及监护人也要掌握相关的急救知识和技能。意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要知道。

1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸；

2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物；

3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背；

4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压；

5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位；

6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。