防疫锻炼两不误 居家健身新风尚

  瑜伽、健身操、健身气功……这段时间,越来越多的东营市民开始在微信朋友圈“晒”居家锻炼照片或视频,一场“云打卡”全民健身活动悄然刷屏。

  近年来,我市一直大力推广全民健身,通过开展各类比赛、建设重大体育场馆、打造金角银边健身场地等形式,引导群众积极参与体育锻炼。然而,不少市民反映,这些措施并不足以满足常态化疫情防控阶段的体育锻炼需求。

  一边是常态化疫情防控,一边是体育锻炼需求,如何才能更好平衡,更好推广全民健身?“我们一直在思索,也做了很多尝试,最终发现,科学、便捷、参与度高的居家健身是很好的解决办法。”市体育局办公室科员魏绍龙说,党史学习教育开展以来,他们立足人民群众需求,将“做好疫情防控,引导群众科学居家健身”作为了市体育局“我为群众办实事”实践活动重点工作之一,通过探索“体育+互联网”、开设线上课程等方式,积极回应群众关切。

  探索“体育+互联网”融合发展新模式,将健身课送到群众身边。市体育局在“东营体育”APP、微信公众号上开设“疫情防控,居家健身”专题,经常性推送简便易行、科学有效的居家健身课程,为不同人群在不同环境、不同身体状况下的居家健身,提供了科学的指导方法。

  依托东营体育云服务平台,开展“红色主题”活动。市体育局围绕庆祝建党100周年的主题,组织开展了“云走齐鲁、庆党华诞”万人健步走、“健康中国我行动”全国广播体操工间操云比赛、“全民健身与奥运同行”居家健身打卡等一系列“红色主题”全民健身线上赛事活动,参与人数超3万人。

  组织线上比赛,提升群众参与度。市体育局在“东营体育”APP等平台开设了专门版块,引导群众以上传视频、现场直播等方式参加广播体操、健身气功、健步走、跳绳等运动项目线上比赛,让群众足不出户便可参与运动、分享运动,打造形成了集健身指导、线上比赛、运动打卡于一体的“线上健身”新模式。

  截至目前,东营体育云服务平台注册使用人数已达1.2万人,“疫情防控,居家健身”专题推送太极拳、健身气功、技巧训练、瑜伽、力量训练、体育舞蹈等各类健身教程260余篇,点击率超30万次,居家也健身,渐成东营新风尚。

  (记者 周乃东) 

责任编辑:周明明

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